6 PUNCA MASALAH HAID TIDAK TERATUR

Assalamualaikum wbt. Salah satu punca susah mendapat zuriat ialah haid tidak tidak teratur. Datang 2-3 bulan sekali dan ada yang tanpa henti. Keadaan ini amat menyukarkan kerana kita tidak tahu bilakah ovulasi sedang berlaku. Mengetahui masa ovulasi adalah sangat penting bagi pasangan yang inginkan zuriat. Ovulasi ialah tempoh telur/ovum keluar dari kilang ovari untuk di senyawakan. Tambahan pula ovulasi hanya berlaku selama 3 hari dalam satu tempoh kitaran haid.

Bagi mengatasi masalah ini jom kita nengok apakah masalah penyebab haid tidak teratur :

• Amenorrhoea - Seseorang wanita yang tidak pernah datang haid pada umur 16 tahun atau haid berhenti sekurang-kurangnya 3 bulan tetapi tidak mengandung. Ia bukan penyakit tetapi ia di mungkin disebabkan oleh tekanan perasaan, terlebih bersenam, gangguan pola pemakanan (seperti anorexia), masalah hormon makan dan PCOS. Rawatan Amenorrhoea ialah dengan mencari punca masalah tersebut. Contohnya terlalu kuat bersenam, anda perlu kurangkan aktiviti bersenam. Jika mempunyai masalah berat badan, anda perlu mengurangkan berat badan. Gaya hidup perlu di ubah.

• Oligomenorrhoea - Haid datang dalam kitaran 35-90 hari (kitaran normal 28 hari). Ini di sebabkan pengambilan pil hormon perancang dan ia berlaku kepada wanita yang menyusukan anak anak kerana hormon prolaktin tinggi di dalam badan. Pesakit PCOS juga mempunyai Oligomenorrhoea. Kebanyakkan remaja mempunyai masalah ini sebelum kitaran haid betul-betul tetap. Keadaan ini tidak membahayakan kerana hanya berkaitan keseimbangan hormon. Apabila berhenti mengambil pil perancang atau menyusukan anak, insyallah haid pasti normal.

• Ovari pra-matang - Kilang Ovari berhenti mengeluarkan telur/ovum sebelum sampai waktunya. Contohnya, seorang wanita yang berusia 25 tahun tidak datang haid kerana Ovarinya telah menapous. Keadaan ini agak menakutkan bagi wanita yang inginkan cahaya mata. Jangan tidak percaya ovari juga boleh tua sebelum waktunya. Proses kehamilan agak sukar tetapi masih boleh di cuba dengan cara lain. Doktor selalunya akan memberikan pil hormon estrogen dan hormon-hormon lain bagi membantu ovari wanita mngeluarkan telur seperti biasa. 

• Fibroid rahim - Fibroid rahim adalah tumor tetapi bukan kanser. Ia selalu terjadi kepada wanita yang pernah melahirkan anak. Ia terjadi disebabkan terdapat darah haid tidak habis keluar atau darah nifas yang tidak di keluarkan dengan habis semasa proses berpantang. Ada wanita walaupun mempunyai fibroid masih lagi boleh mengandung tetapi ada sesetengah wanita tidak boleh hamil secara semulajadi. Tanda-tanda fibroid rahim ialah haid yang berpanjangan dan sakit senggugut yang kuat. Selalunya rawatan yang di cadangkan ialah dengan pemberian ubat melegakan kesakitan, melambatkan atau menghentikan pertumbuhan fibroid. Pembedahan juga boleh di lakukan untuk membuang fibroid.

• Endometriosis - Ia berlaku apabila tisu yang biasanya tumbuh di dalam rahim tetapi ia berkembang di luar rahim. Endometriosis menyebabkan kesakitan sebelum dan semasa awal period. Endometriosis juga boleh menyebakan kemandulan. Antara rawatan yang di syorkan ialah pil tahan sakit, pil hormon atau pembedahan. Walaubagaimanapun bagi pasagan yang mahukan cahaya mata rawatan secara IVF (persenyawaan in vitro) boleh membantu meningkatkan tahap kesuburan wanita.

• Dysmenorrhoea - Mempunyai sengugut yang teruk. Walaubagaimanapun ia tidak serius tetapi masih perlu di beri perhatian kerana di takuti berlaku di sebabkan jangkitan, endometriosis atau sista ovari.

Pendek kata masalah haid tidak teratur ini banyak di sebabkan oleh masalah hormon dan gaya hidup yang tidak sihat. Antara pencegahan yang boleh boleh kita sebagai boleh lakukan untuk mengelakkan sebarang masalah ialah:

• Jaga kebersihan alat sulit. Elakkan daripada memakai pencuci wanita terlalu kerap kerana ia akan mematikan flora dan fauna di situ.
• Jangan buat teknik douching (menyebur air masuk ke dalam vagina).
• Amalkan pemakanan yang sihat seperti buah-buahan, sayur-sayuran.
• Elakkan pemakanan yang bersifat hormon seperti ayam moden, daging lembu import, soya GMO dan pelbagai lagi kerana makanan ini menyebabkan kecelaruan hormon semakin bertambah dan ketumbuhan semakin membesar. Seelok-eloknya makan sumber protien seperti ayam kampung, ikan sungai, daging lembu yang tidak di cucuk dengan ubat hormon. 
• Elakkan makanan segera kerana ia mempunyai kandungan garam dan bahan perisa yang tinggi
• Mengambil vitamin yang boleh membantu menstabilkan kembali hormon.

Untuk khidmat rundingan tetang vitamin, anda boleh hubungi saya di:

016-6684862

Ain Ridzuan

Terima kasih

5 SEBAB RAHIM KEMBANG PUNCA SUSAH DAPAT ANAK

Assalamualaikum w.b.t. Sebenarnya saya baru pertama kali dengar tentang rahim kembang. Yang selalu di dengari ialah rahim jatuh, rahim terbalik, rahim tinggi dan lain-lain lagi. Rahim adalah organ yang paling penting wanita. Tanpa rahim tidak sempurna kejadiaan sebagai wanita. Di rahim wanitalah tempat kejadian asal usul kejadian manusia. Bayangkan di dalam rahim wanita itu lah tempat seorang manusia hidup makan dan minum selama 9 bulan.

Ok. berbalik kepada rahim kembang. Kawan saya baru-baru ini di sahkan oleh doktor mempunyai rahim kembang. Terkejut sakan beliau bila mengetahuinya. Beliau juga sedang berusaha untuk mempunyai zuriat sendiri. Selalunya orang perempuan jarang menyedari terkena rahim kembang. apabila keadaan semakin teruk barulah disedari. Setelah di selidiki berikut adalah tanda-tanda seseorang wanita mempunyai rahim mengembang:

Tanda-tanda rahim kembang:

• Banyak keputihan keluar daripada kemaluan
• Seluar dalam sentiasa dalam keadaan basah 
• Selalu perut kejang
• Period tidak menentu
• Perut buncit
• Sakit ketika melakukan hubungan dengan suami
• Tumit kaki sakit

Punca rahim kembang ialah:

• Kerap minum ais
• Banyak mengambil makanan yang sejuk seperti sayur kangkung, kacang panjang, makanan bermalam
• Apabila keguguran kandungan, wanita tidak berpantang dengan baik
• Tidak berpantang dengan sempurna selepas melahirkan anak

Akibat daripada rahim kembang ini ialah suami tidak mendapat kenikmatan ketika bersama dengan isteri dan peluang untuk hamil juga rendah. Jadi apa yang perlu dibuat jika doktor sahkan anda mempunyai rahim kembang?

Rawatan Rahim Kembang

• Elakkan daripada minum ais dan makanan sejuk
• Elakkan diri dari penyaman udara dan kipas angin dari terkena kaki
• Ambil herba untuk memanaskan rahim 
• Buat senaman kagel
• Buat senaman seperti "Anda baring tetapi kaki dan punggung sandarkan kepada diding, angkat punggung beberapa kali"
• Pakai korset. Corset sebenarnya dapat meletakkan rahim di tempat yang betul. Sebab itu semasa dalam pantang digalakkan supaya memakai bengkung.

Jadi dah tahu dah rahim kembang tu macam mana kan Perkara nampak kecil dan ringan tetapi jika diabaikan merana hidup. Boleh bercerai berai suami isteri tau. Isteri lebih-lebih lagi jangan ambil mudah perkara ini.

Klik disini untuk:

Alfalfa membantu merawat rahim kembang

Cara berpantang selepas keguguran

Punca keguguran ibu mengandung

KAITAN KESUBURAN LELAKI DENGAN KESIHATAN SPERMA

Nak dapat cepat mengandung dan dapat anak kena suami isteri sihat. Selalunya kaum isteri yang sibuk bagai nak rak makan macam-macam dan buat ujian kesuburan tetapi suami buat tidak tahu aje. Kebanyakkan pelanggan saya mengambil Set Kesuburan Shaklee terdiri daripada wanita saja. Suami tidak minat nak mengambil ubat kesuburan lelaki atau mana-mana suplemen. Anak ini dihasilkan atas hasil usaha bersama ibu-bapa jadi sangat penting kefahaman suami isteri.

Saya nak kongsikan tentang betapa pentingnya sperma yang sihat. Salah satu faktor masalah kesuburan lelaki ialah sperma lelaki tidak sihat atau cacat. Jom kita intai menda apa sperma ni ye..

Sebelum itu mari kita lihat tentang kepentingan sperma pada video ini:

Kualiti sperma ditentukan daripada beberapa faktor iaitu:

• Kuantiti: Terdapat 15 juta sperma pada ejakulasi yang pertama dan ini sangat menentukan tahap kesuburan seorang lelaki. 

• Kualiti: Sperma yang sihat mestilah berkepala bujur dan mempunyai ekor yang panjang. Semakin normal bentuk sperma maka semakin suburlah anda.

• Pergerakan: Sperma perlu bergerak untuk sampai dan menembusi ovum. Sperma perlu menggeliat, berenang melalui serviks, rahim dan tiub fallopio. Ini di panggil sebagai mobiliti. Jangan tak tahu sperma juga mempunyai perlu ada GPS kalau tidak sperma akan terpusing-pusing di dalam serviks wanita. Tidak tahu arah mana yang perlu ditujui. Jika 40%s sperma bergerak lebih meningkatkan peluang kesuburan.

Bagaimana mendapatkan sperma yang sihat dan berkuatili?

• Mengamalkan seks yang selamat: Amalkan kebersihan ketika bersama kerana terdapat kuman jenis chlamydia dan gonorrhea yang menyebabkan ketidaksuburan. Elakkan bertukar-tukar pasangan. 

• Makan makanan yang sihat dan seimbang: Amalkan makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan yang antioksidan untuk meningkatkan kesihatan sperma. Antioksida berfungsi untuk memperbaiki sel-sel yang rosak.

• Berat badan yang unggul: Berat badan yang berlebihan akan menjejaskan kesihatan, bilangan dan pergerakan sperma. Aktifkan diri anda bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Kajian mendapai semakin seorang lelaki boroi, semakin kurang tahap kesuburannya.

• Elakkan tekanan: Tekanan yang berlebihan akan menganggu hormon yang mengeluarkan sperma serta fungsi seksual. Amalkan gaya hidup sihat seperti melancong, berekreasi, bersosial bersama keluarga dan teman.

• Selalulah sentiasa bergerak untuk kekal aktif. Jadikan sebagai aktiviti harian.

Sperma boleh rosak, cacat atau sakit berdasarkan faktor cuaca, haba dan persekitaran yang bertoksik. Untuk mengatasinya amalkan tips ini:

• Elakkan persekitaran panas kerana haba panas akan menyebabkan tahap pengeluaran sperma akan berkurangan. 

• Elakkan pemakaian seluar yang ketat dan duduk terlalu lama. Sesekali bagun untuk rehatkan diri. 

• Elak meletakkan komputer riba di pangku kerana ia mengeluarkan haba yang panas.

• Elak mandi sauna atau air panas

• Berhenti merokok. Rata-rata lelaki yang merokok mempunyai tahap kesuburan yang rendah kerana kandungan rokok itu sendiri mempunyai 4000 racun. Jika inginkan cahaya mata, berhentilah merokok. Dapatkan nasihat pakar dan sokongan keluarga/rakan untuk berhenti merokok.

• Kurangkan pengambilan minuman keras kerana ia menganggu tahap kesuburan lelaki.

• Elakkan pengambilan dadah seperti ganja atau kokain. Ia menyebabkan sperma cacat dan kurang pergerakkan.

• Elakkan pengambilan pelincir faraj dan air liur kerana mengandungi banyak kuman dan asid yang membunuh/ mencacatkan sperma. Gunakan pelincir faraj yang di cadangkan oleh doktor.

• Elakkan penggunaan bahan kimia secara terus dan berterusan. Kajian mendapati orang yang berkerja secara langsung dengan bahan kimia mempunyai tahap kesuburan yang rendah seperti saintis, penyembur racun dan lain-lain lagi.

• Ambil suplemen yang membantu memperbaiki, meransang kesihatan dan mengelakkan kecacatan sperma. Antara suplemen yang membantu menambahbaik kesihatan sperma sekaligus meningkatkan peluang menimang cahaya mata ialah Zinc, VitaE Complex, COQ10  dan Vivix. 

Zinc Complex membantu meningkatkan mobiliti sperma. Apakah mobiliti? Mobiliti ialah GPS pergerakan sperma supaya ia sampai ketempat yang dituju. Tak de lah terpusing-pusing di dalam serviks. Selain itu memperbaiki sperma yang tidak normal atau cacat.

VitaE Complex - Sumber antioksida yang larut di dalam air terdiri daripada selenium dan biji anggur yang membantu  memelihara prostat. Kajian mendapati pengambilan secara berterusan VitaE dapat mengelakkan daripada kanser prostat. Ia juga dapat meningkatkan kepekatan air mani dan menambah bilangan sperma.

COQ10 Enzyme Health - Terdiri daripada gabungan Vitamn E dan Green Tea ektract berperanan untuk melindungi telur dan sperma daripada termusnah akibat proses oksidatif yang membawa kepada kematian sel. 

Vivix - Antioksidan yang paling terbaik daripada Shaklee kerana mempunyai kandungan yang bermutu tinggi. Ia membantu memperbaiki sel dari dalam lagi.Tubuh kita ini terdiri daripada sel-sel dan tisu.  Gabungan tisu dan sel terjadilah organ dan seterusnya sistem. Vivix membantu merawat sistem kesuburan lelaki dan wanita. Ia juga memberi tenaga kepada sel supaya badan kita sentiasa bertenaga dan sihat. 

Anda juga digalakkan supaya mengambil Set Kesuburan Suami Isteri. Klik di sini untuk Set Kesuburan Suami Isteri.

Untuk tempahan Set Kesuburan Lelaki ini boleh dibeli secara online melalui pembayaran kad kredit atau kad debit di sini:

Saya nak order Set Kesuburan Lelaki

Pembelian melalui bank transfer. Cash Deposit, COD (Cash On Delivery) boleh terus hubungi saya di:

Kawasan COD: Subang Bestari, Kampung Melayu Subang, Sungai Buloh, Kota Damansara, Shah Alam, Petaling Jaya dan Pelabuhan Klang.

Anda mungkin meminati artikel:

Cara cepat hamil untuk pasangan yang dah lama berkahwin

Senaman untuk meningkatkan kemampuan seks lelaki

Rahsia hubungan intim suami isteri

Sumber rujukan:

www.mayoclinic.org

www.youtube.com

KETUMBUHAN FIBROID DALAM RAHIM

Masalah kesuburan masa kini banyak berlaku kerana ketumbuhan fibroid di dalam rahim. Rakan-rakan say juga yang masih bujang juga mengidap Fibroid. Jadi Fibroid hanya akan berlaku pada wanita yang dah berkahwin tidak benar. Fibroid berlaku kerana terdapat darah kotor dan sel-sel lama berkumpul di dinding rahim. Terdapat juga wanita yang telah berusia dan baru menyedari beliau ada Fibroid, rahim mereka terpaksa dibuang kerana Fibroid boleh merosakkan rahim. 

Punca Fibroid sehingga kini masih belum di kenalpasti sepenuhnya tetapi dari segi pembacaan saya punca-punca Fibroid ialah:

• Hormon Estrogen dan Progesterone  tidak seimbang - Contojnya terlalu banyak hormon Estrogen dari hormon Progesteron
• Stress atau tekanan perasaan
• Gaya pemakanan yang tidak sihat - Mengambil terlalu banyak bahan perasa, pewarna, aditif dan lain-lain lagi)

Tanda-tanda Fibroid ialah:

• Sakit senggugut yang teruk sebelum haid
• Sakit ketika bersama suami
• Darah haid berketul-ketul
• Kerap kencing kerana kedudukan Fibroid menekan pundi kencing
• Rahim jatuh (Prolaps)
• Gangguan haid dimana haid jadi tidak tetap atau keluar darah haid terlalu lama dan terlampau banyak
• Masalah kesuburan - Berkahwin lebih 2 tahun tetapi masih belum dikurniakan zuriat. Anda di nasihatkan untuk berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mengetahui masalah dengan lebih lanjut.
• Gangguan emosi - Perasaan sentiasa berubah-ubah. Sentiasa rasa nak marah, sedih, bersendirian, gembira dan lain-lain lagi
• Keputihan yang melampau
• Sering rasa sakit tumit
• Kerap keguguran kandungan jika hamil.

Rawatan Fibroid:

Antara rawatan yang sering di cadangkan ialah dengan melakukan pembedahan dan membuang Fibroid tersebut. Namun bergitu tidak semua Fibroid di rawat dengan cara pembedahan sahaja. Bagi wanita yang telah menapous, mereka telah kekurangan hormon Estrogen dan keadaan ini akan mengecutkan Fibroid dengan sendirinya. Terdapat juga cara rawatan mengecutkan Fibroid dengan menggunakan rawatan tradisional seperti menggunakan rempah ratus, akar kayu dan lain-lain. 

Di dalam Shaklee terdapat juga alternatif rawatan untuk pesakit Fibroid iaitu dengan pengambilan Vivix dan GLA Complex. Apakah fungsi-fungsinya?

Vivix di kenali sebagai anti oksidant yang paling tinggi membantu merawat kelainan sel dan menggantikan sel-sel lama kepada yang baru. Anggur Muscadine di dalam Vivix dapat membantu menghentikan kimia penyebab kanser, anti virus dan anti bakteria. Ia juga membantu memperbaiki sistem DNA yang telah rosak.

GLA Complex: Sumber GLA (gamma-linolenic-acid) yang terdapat di dalam GLA Complex yang diekstrak daripada Borage seed mengandungi 2 kali ganda daripada GLA dalam EPO. Ia membantu menstabilkan dan mengawalselia hormon wanita. Juga dikenali sebagai penghalang pembentukan kanser. 

Antara testimoni pengguna yang berjaya ialah:

Jika anda berminat untuk membeli Vivix dan GLA Complex anda boleh klik disini:

Saya ingin membeli Vivix Shaklee dan GLA Complex

Atau

Hubungi saya di 016-6684862 (Ain Ridzuan) untuk mendapat harga kasih sayang. Nak lagi jimat boleh daftar keahlian secara online disini: Daftar keahlian Shaklee secara online

Anda juga mungkin meminati:

Bahaya Ovarian Cyst
Atasi senggugut yang teruk